■ 膵臓の病気になる１０のリスク
□ ほぼ毎日お酒を飲んでいる
□ 脂っこい食べ物が好き
□ 魚よりも肉をよく食べる
□ 野菜嫌い
□ 運動しない□ 睡眠不足
□ ストレスをためている
□ ＬＤＬコレステロール値が高い
□ タバコを吸っている
□ 糖尿病
※ ６項目以上当てはまったら要注意 ２３５３ 【吉村外喜雄のなんだかんだ】
食と健康
「恐い、膵臓がんにならないために」 ゴルフ友達のＡさん、腰痛を病んでいて、
痛み止めの注射を打ってゴルフをしていた。
血糖値が急に上がり出した。病院で精密検査
を受け、膵臓がんが見つかった。
手術でガンを摘出。発見が早かったのが幸い
して、今は元気にプレーしている。 病気一つしたことのない母が腰痛を抱えてい
た。民間療法を続けていたが、痛みがひどく
なり総合病院へ・・膵臓がんで半年の寿命と
告げられ、半年後に８０歳で亡くなった。 膵臓は胃の後ろにあり、音波検査をしても
発見しにくい場所にある。消化酵素を含む
□ ほぼ毎日お酒を飲んでいる
□ 脂っこい食べ物が好き
□ 魚よりも肉をよく食べる
□ 野菜嫌い
□ 運動しない□ 睡眠不足
□ ストレスをためている
□ ＬＤＬコレステロール値が高い
□ タバコを吸っている
□ 糖尿病
※ ６項目以上当てはまったら要注意 ２３５３ 【吉村外喜雄のなんだかんだ】
食と健康
「恐い、膵臓がんにならないために」 ゴルフ友達のＡさん、腰痛を病んでいて、
痛み止めの注射を打ってゴルフをしていた。
血糖値が急に上がり出した。病院で精密検査
を受け、膵臓がんが見つかった。
手術でガンを摘出。発見が早かったのが幸い
して、今は元気にプレーしている。 病気一つしたことのない母が腰痛を抱えてい
た。民間療法を続けていたが、痛みがひどく
なり総合病院へ・・膵臓がんで半年の寿命と
告げられ、半年後に８０歳で亡くなった。 膵臓は胃の後ろにあり、音波検査をしても
発見しにくい場所にある。消化酵素を含む
膵液や、血糖値を下げるインスリンを分泌
する重要な役割を担い、健康維持には欠か
せない臓器です。
お酒の飲み過ぎや、ポテトチップなどの脂肪
の多い食品の取り過ぎは、膵臓にダメージを
与える。
じわじわ膵臓の機能が失われ、慢性膵炎に
なり、進行すると糖尿病を併発する。
急性膵炎・・初期は重い痛みに悩まされるが
進行すると膵液が出なくなり、逆に痛みが
消える。
膵臓がんの発症は、糖尿病になると２倍に、
膵炎になると１０倍になる。
５年生存率は８．５％とがんの中で最も低い。 自覚症状は特になく、痛みを感じたときは
既に手遅れの、恐い病気です。
原因の７５％はお酒。アルコールや脂肪を
分解するとき、膵液を多く分泌・活性化して
膵臓を溶かし、みぞおちや背中に激痛を生じ
る。
毎日お酒を飲んでいる人はそれだけでリスク
が高まる。日本酒なら１合、ビールは５００ｍｌ
まで。
週に一日はお酒を断ち、肝臓と膵臓を休める
ようにする。膵炎を発症したら、禁酒しなけ
ればならない。
する重要な役割を担い、健康維持には欠か
せない臓器です。
お酒の飲み過ぎや、ポテトチップなどの脂肪
の多い食品の取り過ぎは、膵臓にダメージを
与える。
じわじわ膵臓の機能が失われ、慢性膵炎に
なり、進行すると糖尿病を併発する。
急性膵炎・・初期は重い痛みに悩まされるが
進行すると膵液が出なくなり、逆に痛みが
消える。
膵臓がんの発症は、糖尿病になると２倍に、
膵炎になると１０倍になる。
５年生存率は８．５％とがんの中で最も低い。 自覚症状は特になく、痛みを感じたときは
既に手遅れの、恐い病気です。
原因の７５％はお酒。アルコールや脂肪を
分解するとき、膵液を多く分泌・活性化して
膵臓を溶かし、みぞおちや背中に激痛を生じ
る。
毎日お酒を飲んでいる人はそれだけでリスク
が高まる。日本酒なら１合、ビールは５００ｍｌ
まで。
週に一日はお酒を断ち、肝臓と膵臓を休める
ようにする。膵炎を発症したら、禁酒しなけ
ればならない。