2314 世界に認められた日本の赤ワイン

2314 「吉村外喜雄のなんだかんだ」 「世界に認められた日本の赤ワイン」 日本産ワインは、この10年あまりの間に、 急速に品質が向上している。 近年国際コンクールでの受賞が目覚ましく 、海外で高い評価を得るようになった...

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2313 腸を制するものは健康を制する

2313 「吉村外喜雄のなんだかんだ」 食と健康 「腸を制する者は健康を制する」 腸は栄養を吸収し、外敵から体を守るために 働く、健康維持に欠かせない臓器です。 そこで「腸内環境を整えること」と「毎日の お通じ」が健康の...

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2312 脳と腸は運命共同体

2312 「吉村外喜雄のなんだかんだ」 食と健康 「脳と腸は運命共同体」 私達の腸内には、1000種類100兆個 もの腸内細菌がいる。その腸内細菌、 思わぬものに深く関わっていることが分かっ てきた。 腸内の細菌の変化が...

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